幼兒發展

學齡前兒童情緒發展與輔導

相信大多數的父母都有這樣的經驗──當您對孩子大發雷霆之後,等到自己冷靜下來很快就後悔了。當您輕推著門進入房間,看著孩子噙著兩行眼淚哭著睡著了,這情景往往讓您自責不已:為什麼自己無法將情緒控制住而發洩在孩子的身上?然而在悔恨之餘,您是否想過,下次相同的戲碼很可能一再重複的上演?相信這些情景在生活中時有所聞,成人已經身經百戰,然而面對狀況、情緒一來,都可能做出違反常理的事,更遑論是幼兒期的孩子。我們常認為高EQ勝過高IQ,所以,當我們在討論「林書豪的表現」時,不只在討論機會是給準備好的人,更在討論他如何謙卑的面對挫折並展現高EQ。

情緒是個人在與他人互動過程中重要的一環,自從人類誕生以來,就和情緒這個字眼分不開。小寶貝從出生起就有情緒存在,他們會透過肢體、聲音及表情來與他人互動,成人則透過觀察來回應孩子的需求。若成人察覺孩子的需求而給予妥善的回應,那麼,孩子長大後的情緒往正面發展的機會就會相對的提高。但,隨著孩子逐漸成長,其情緒也隨之有不同的發展。1歲的孩子因沒有語言而常以哭鬧來表達,希望以此來吸引大人的注意。2~3歲的孩子自主性增強,此時凡事都想自己來,情緒反應也比較大,有時會為反對而反對,讓父母頭痛不已。而到了4~6歲的年紀,情緒的控制可以較成熟,但偶爾也會因自我意識太強而有無法溝通的情緒反應。

根據研究指出,在孩子的成長過程中,後天所遇到的人、事、物都對孩子的情緒發展有極深的影響,其中包括家庭成員之間相處的氛圍,例如:父母的關係良好與否,或是對孩子的教養態度是否有衝突等等。此外,父母的身教及言教,也會左右孩子的情緒發展。蒙特梭利博士在其《吸收性心智》一書裡提到:「成人欣賞環境,可以記住它、回想它,但是兒童卻吸收了它。兒童不僅記住了所看到的東西,而且使它成為他心靈的一部分。」可見孩子像一塊海綿一般,好的、壞的照單全收。若孩子處於穩定且有安全感又有父母陪伴的環境中,孩子透過與成人互動模式及學習情緒的處理模式都趨向較正面,則情緒相對就穩定;反之,則負面的情緒會出現得比較多。所以,成人提供的環境是左右孩子情緒發展的關鍵因素。

我們也來談談一些與生俱來的先天氣質。有些孩子總是面帶笑容,您說什麼他都接受,即使有意見也能在柔性的溝通下接受,是屬於溫和型的孩子。有些孩子則是內向、怕生,什麼事都不敢做,還有些「更棘手」的孩子,服從性低又易衝動……這些天生氣質都會影響孩子的情緒。

了解影響孩子情緒的因素之後,父母應知道不可為了討好孩子而讓孩子予取予求,扭曲了價值觀,我們都不希望教養出一個小霸王,所以,應該教導孩子如何管理自己的情緒。以下提供幾種控制情緒的方法讓家長參考。

  • 父母先接納自己的情緒

父母必須先認清自己會有情緒變化,凡是人皆會有情緒且應該互相尊重,則面對孩子時也應有同理心。

  • 接納孩子的情緒

面對孩子的情緒出現時,父母應找出孩子情緒不穩定的因素並協助排除之,例如:孩子面對手足或同儕會有比較的心,他會感受到父母是否公平的對待,當他感覺受到不公平的對待時情緒會激動,也因此父母會常常從孩子的口中聽到「不公平」的字眼。此外,被忽視、被誤解或不被尊重,甚至對某人或某事期待落空時也會情緒低落。所以,父母面對孩子這些情緒時要觀察並小心處理,更要用愛來包容及接納。

  • 引導孩子學會表達情緒

當孩子說不清楚自己情緒壓力來源時,經常會伴隨著暴力而來,有時會亂摔東西,甚至會對同儕或家中的手足、長輩動手,此時,父母更要有耐心來引導孩子將情緒說出來,並藉由一次又一次的溝通來讓孩子學會情緒管理,必要時可將他摟在懷裡,穩定他的情緒並讓他感受到親情的溫暖。

人皆會有喜、怒、哀、樂、懼怕等情緒上的反應,因此父母應先了解自己並教導孩子做好情緒控管,及應該適度的把不滿的情緒用合宜的方式發洩出來,若在耐心、愛心的引導下,仍然對孩子的情緒束手無策時,建議找專家評估孩子情緒的問題,並讓專家來協助您一起帶領孩子做好情緒管理。

文/曾麗娟 文心幼兒園園長


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