舒展、舒展，呼～全國兒童文教

孩子代表著生命的完整，其身心靈合一並直接的表達自我，全身上下能量流暢。嬰兒以最健康、純靜的姿態來到世上，一天天慢慢的長大，首先，開始觀察自己的手，並試著把手放進嘴巴裡，就此展開嬰兒時期快速的成長階段；接著學習翻身、六坐七爬，嬰兒的成長過程自然而然的做到了各種瑜伽體位法，這些小天使們是如此的舒適、自在。但是，隨著年紀的增長，兒童呢？成人呢？如果在成長的環境中能陪孩子做做大自然賦予的能量體操，把文明社會加在我們身體的垃圾一掃而空，重新找回身、心、靈的律動，相信文明的煩囂、文明病的困擾一定會遠離。

瑜伽是一把開啟身心之門的鑰匙，當孩子擁有它，便可隨時保持身心的柔軟與彈性、專注與鬆弛。

坐姿──【桌子式】

「桌子桌子，平穩站立，強壯四肢真是有力！」

好處：強化手腕、手臂及腰部的力量，刺激末梢神經，活化內臟功能，是小孩很喜歡的體位法。
遊戲方式：
1. 孩子坐下雙腳微開、膝蓋彎曲，腳掌踩穩地板。
2. 雙手在臀部後側撐穩，指尖朝前做好預備動作後，用雙腳及手臂力量支撐起來變成強壯的桌腳。
3. 讓桌子的四隻腳撐穩，肚子用點力，臀部往上抬。

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延伸：
1. 爸媽可放一本書或杯子等物品在孩子變成的桌子上，也可讓自己變成椅子，與孩子自然互動。
2. 變換成不同造型的桌子，爸媽也可變身成撐起的一把大陽傘。
3. 準備好穩穩的桌子，在孩子身上擺上不同物品，開始佈置嘍！

坐姿──【溜滑梯式】

「我當滑梯，你來溜！」

好處：使脊椎延伸，訓練核心肌群，避免腰椎過度前凸；使大腿用力，伸直膝關節延伸至腳趾；雙手手臂使力，防止腳跟承受過大的壓力。
遊戲方式：
1. 孩子坐下雙腳伸直、手放身體兩側、肚子向上挺。
2. 用手掌及腳跟支撐身體，使身體像一道滑梯。
3. 爸媽站在孩子身後，將一顆球放在孩子胸口，使球順著身體溜下；也可由爸媽當溜滑梯，孩子來玩。

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延伸：如果你是滑梯，會是什麼樣子呢？還是變成清涼的滑水道？也可以利用孩子心愛的玩偶一起遊戲。引導孩子變換各種不同的體位法，創造出不同造型的滑梯。不論孩子做出哪一種造型的溜滑梯都是值得被鼓勵及欣賞，所以別忘了用球溜一溜他！

站姿──【樹式】

「森林大樹，挺立風中。一呼一吸，帶給世界新氧氣。」

好處：練習保持身心的平衡與專注，激發想像力，可促進全身血液循環，因此，做完這個動作之後，會感覺全身暖烘烘的！
遊戲方式：
1. 雙腳打開與肩同寬，腳掌平行，腳指頭朝前，雙手自然垂下。
2. 想像雙腳是樹根，挺立的脊椎是樹幹，高舉的雙手則是樹枝。
3. 將左腳舉起，使左腳腳掌貼住右腳內側，再將雙手合掌往上舉，使手臂貼住耳朵，如同樹一般，往下紮根，往上伸展。
4. 左邊做完換右邊做。

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延伸：
1. 爸媽與孩子同方向，一手牽著孩子協助平衡，然後一起做大樹和小樹。
2. 引導孩子完成樹式後，確認孩子腳站穩，將準備好的玩偶放置在孩子雙腳中的樹洞內，利用玩偶謝謝小樹穩穩站立，玩偶才有地方可居住。
3. 詢問孩子最愛吃什麼水果？親子一起製作水果圖卡，完成樹式後再將水果圖卡貼在身上，變身成水果樹。

客戶評價

Rong-Rong Nien

全國兒童美語月刊，平價實惠，小孩對生活故事和英文歌等內容感興趣，點讀筆品質也不錯。看完一期已期待下一期。

宜軒

專員親切服務

Lavender Chuang

一直都有在關注孩子的英語學習有哪些適用的教材，不管是毛毛蟲點讀筆、maisy等等，家裡都買很多。也買了巧虎的英語初階一整套。家裡附近剛好有圖書館，也很常借書。但最近孩子兩歲開始語言爆發期，總覺得應該要有一套循序漸進、而且跟孩子生活有關係的、孩子會有興趣的、統整性的教材。突然那天就被我在網路上找到了！全國兒童美語教材。我申請了體驗、也看了介紹影片後、最後決定購買！接下來期待到貨囉！

Nene Yu

一直有在關注他們家的產品～最近發現有推出新產品～就是：”點讀地球儀”。買回家後我女兒立刻放下其他事情就開始組裝起來，最棒的是還能點讀，且是中英雙語版本，裡面有100個國家介紹和好多不知道的各國知識～地理很爛的我順便也知道了各國的位置，真的很超值！給100個讚啦😍

王霈茹

中班在學拼音，全國雜誌字很大，每天陪孩子讀一點，進步超快，英文雜誌也有訂，也不錯，唯獨要聽音檔還要每次都輸入密碼，很麻煩，孩子也不能自己點來聽

張欣怡

希望全國兒童文教書本可以給小朋友帶來更快樂的學習

蔡雅宸

感謝廖香姐的推薦與耐心解說，更別說之後售後服務了，人好心好又漂亮，讓孩子能在愛閱讀的環境下長大，不論是書本上的知識、常識、生活規矩，樣樣都有，從0歲開始帶小孩5、10分鐘慢慢延長時間，最後自己看書，認識了更多的字，讓他們更願意去閱讀，真的很感謝香姐的指導，讓我能更耐心的陪伴孩子一起學習一起閱讀❤️❤️

宜欣

覺得全國的產品越做越精美的感覺～故事內容真的就跟一般繪本一樣豐富，插畫的風格也都非常細緻，我們家姪女每次都讀到愛不釋手～除了有隨點隨學的點讀筆之外，手機掃描QRcode就可以直接聽取CD的內容了，超級方便！尤其是最近推出的點讀小卡，不僅攜帶方便，可以隨時隨地學習；外表更是細緻精巧，還可以蒐集每一期的小卡再串成一套，對複習上來說真的非常便利呢～推推～👍