吸、吸、吐~身體好舒服 親子YOGA樂、親子文章 / 作者: 新手媽媽 cynthia 辛西亞 呼吸,是件重要的生命活動之一!陽光、空氣、水,是大地賜給萬物生存的必要元素,人類可以一段時間內不進食、不喝水, … 吸、吸、吐~身體好舒服 繼續閱讀 »
動一動,腸胃咕嚕嚕 親子YOGA樂、親子文章 / 作者: 新手媽媽 cynthia 辛西亞 身體與心靈之間是種密切的關係。心靈由情緒表現出來,情緒則由全身體內的腺體所控制。人類的身體有很多不同的腺體,每 … 動一動,腸胃咕嚕嚕 繼續閱讀 »
舒展、舒展,呼~ 親子YOGA樂、親子文章 / 作者: 新手媽媽 cynthia 辛西亞 孩子代表著生命的完整,其身心靈合一並直接的表達自我,全身上下能量流暢。嬰兒以最健康、純靜的姿態來到世上,一天天 … 舒展、舒展,呼~ 繼續閱讀 »
準備做瑜伽 親子YOGA樂、親子文章 / 作者: 新手媽媽 cynthia 辛西亞 「NAMASKAR!」 在這樣的問候聲中,我們坐著並將雙腳交叉,慢慢的合掌,輕輕閉上雙眼,把身體跟心聯結在一起 … 準備做瑜伽 繼續閱讀 »
送給孩子最棒的新年禮物!從動身體學習開始 親子YOGA樂 / 作者: 好媽媽 小寶貝 農曆新年即將到來,許多父母都期望孩子在新的一年不僅身體健康,更能夠在學習上有所發展,自信自在的面對自己。心理治 … 送給孩子最棒的新年禮物!從動身體學習開始 繼續閱讀 »