現代父母因為忙碌，加上外食方便，臺灣的孩童很容易過早接觸垃圾食物，和攝取過多糖分，影響幼兒鈣質吸收，增加肥胖與罹患心血管疾病的機率。愛護我們的寶貝，最好在幼兒時期養成良好的飲食習慣，將來對健康才有助益。這道蓮子紫米粥具有養心安神、補血健脾的食療效果，紫米糠層中含有花青素，抗氧化力佳，加上以排毒地瓜、膳食纖維豐富的芋頭、明目枸杞做成的芋圓和地瓜圓，親子間一起捏揉、壓花，做一道冬夏冷熱皆宜、營養豐富又低糖的點心吧！
材料：
●紫米150g
●白米50g
●芋頭、地瓜各１小顆
●蓮子100g
●冬瓜糖100g
●地瓜粉、枸杞、鮮奶、砂糖隨意
作法：
1.紫米、白米洗淨加600g的水，放在電鍋下層，外鍋放兩米杯水，將去皮地瓜、芋頭、蓮子放網架上一同蒸熟。
2.10分鐘後先取出蓮子，並加入少許糖蜜漬；芋頭和地瓜蒸熟後，趁熱各加適量砂糖壓成泥，再和地瓜粉捏成團。
3.芋頭團和地瓜團以 麵棍壓平後，用餅乾模壓出小花，插上枸杞當花蕊，做成花形芋圓和地瓜圓。
4.將剩下的芋頭團和地瓜團用 擀麵棍壓平後切成小塊，做成塊狀芋圓和地瓜圓。
5.水煮開後，將所有芋圓和地瓜圓放入煮至浮起，撈起後加少許糖蜜漬。
6.紫米、白米煮熟成粥後，碗中放熱紫米粥、冬瓜茶，再依序排上雙色花瓣、蓮子和枸杞，熱呼呼的適合冬天當點心。
而煮好的紫米粥加入冬瓜茶、鮮奶，中間鋪上芋圓、地瓜圓、枸杞，外圍等距排入蓮子，冷藏後則適合夏天食用。
小叮嚀：
做幼兒點心，糖分添加宜少不宜多；紫米的營養大部分在表皮上，不宜過度清洗，以免營養流失呵。
文、示範、攝影／洪彩鑾 前國軍桃園總醫院督導長、《好色食療便當100變》作者
客戶評價
全國兒童美語月刊，平價實惠，小孩對生活故事和英文歌等內容感興趣，點讀筆品質也不錯。看完一期已期待下一期。
專員親切服務
一直都有在關注孩子的英語學習有哪些適用的教材，不管是毛毛蟲點讀筆、maisy等等，家裡都買很多。 也買了巧虎的英語初階一整套。 家裡附近剛好有圖書館，也很常借書。 但最近孩子兩歲開始語言爆發期，總覺得應該要有一套循序漸進、而且跟孩子生活有關係的、孩子會有興趣的、統整性的教材。 突然那天就被我在網路上找到了！全國兒童美語教材。 我申請了體驗、也看了介紹影片後、最後決定購買！ 接下來期待到貨囉！
一直有在關注他們家的產品～最近發現有推出新產品～就是：”點讀地球儀”。買回家後我女兒立刻放下其他事情就開始組裝起來，最棒的是還能點讀，且是中英雙語版本，裡面有100個國家介紹和好多不知道的各國知識～地理很爛的我順便也知道了各國的位置，真的很超值！給100個讚啦😍
中班在學拼音，全國雜誌字很大，每天陪孩子讀一點，進步超快，英文雜誌也有訂，也不錯，唯獨要聽音檔還要每次都輸入密碼，很麻煩，孩子也不能自己點來聽
希望全國兒童文教書本可以給小朋友帶來更快樂的學習
感謝廖香姐的推薦與耐心解說，更別說之後售後服務了，人好心好又漂亮，讓孩子能在愛閱讀的環境下長大，不論是書本上的知識、常識、生活規矩，樣樣都有，從0歲開始帶小孩5、10分鐘慢慢延長時間，最後自己看書，認識了更多的字，讓他們更願意去閱讀，真的很感謝香姐的指導，讓我能更耐心的陪伴孩子一起學習一起閱讀❤️❤️
覺得全國的產品越做越精美的感覺～ 故事內容真的就跟一般繪本一樣豐富，插畫的風格也都非常細緻，我們家姪女每次都讀到愛不釋手～ 除了有隨點隨學的點讀筆之外，手機掃描QRcode就可以直接聽取CD的內容了，超級方便！ 尤其是最近推出的點讀小卡，不僅攜帶方便，可以隨時隨地學習；外表更是細緻精巧，還可以蒐集每一期的小卡再串成一套，對複習上來說真的非常便利呢～推推～👍
全國兒童樂園，從小孩四個月接觸到現在已有五個月了，每期內容豐富、很生活化👍，雖然小孩現在還聽不太懂，但還是會持續每天讓小孩重複聽，也可以當作睡前晚安故事ㄛ，小孩自然聽到睡著了。
10年忠實的老客戶了，我們家很喜歡國語成長版月刊和週刊。
很棒的文教週刊，家裡的小朋友都很喜歡看，每天都會當功課看一份～尤其是動物介紹的部分，女兒總是看的很開心喔！
週刊內容多元，定時讓小朋友充實新知。
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