[爸媽充電站]從先生到爸爸

文／呂素美 經國管理暨健康學院幼保系兼任講師

懷孕八個多月的阿月，因為同事阿雲也懷了身孕，順理成章榮升為辦公室裡的「大腹婆」，阿雲則是「小腹婆」。

大、小腹婆碰在一起，難免互吐苦水。阿雲說：「實在很氣人，我那個老公，看到公車來了，自己拔腿就跑，忘了我現在不能跑，每次都跑得大老遠了才發現我沒跟上，然後一臉不好意思的回來找我，從我知道懷孕到現在，已經發生過好幾次了。」

阿月說：「我更氣！你看我現在，走路都有點吃力，晚上睡覺更是怎麼躺都不是，根本睡不好，偏偏看到我先生，大字形睡得安穩得很，還打鼾！真恨不得搖醒他。憑什麼孩子是我們兩個的，卻要我一個人來承擔這些。女人哪……」

孩子未出生，爸爸的角色是被告知的

平心而論，孩子還沒有出生，要一個男人意識到他已當了爸爸，不是件容易的事。

首先，那個所謂的「我的孩子」，是在「別人」（太太）的肚子裡，並不在他的身體裡，感覺上不那麼真實。其次，在那十個月裡，他也沒有像太太那樣切身的、一點一滴的感受到生理上、行動上的改變，也沒有享受到胎兒在腹中活動所帶來的悸動，一切只來自於──「被告知」。

還有，當太太不在身邊時，也就沒有人知道他為人父的身分了，不像太太，挺著個大肚子，成了公眾人物似的，隨時有人提醒她已當媽媽的事實。

孩子出生後，爸爸的角色是需要認同的

一直到擁著軟綿綿的嬰兒入懷的那一刻，許多爸爸才清清楚楚的意識到自己已成為爸爸的事實。不過，意識到自己真的當了爸爸是一回事，對爸爸這個角色的認同又是另一回事。

有些爸爸忽然發現自己的世界從此永遠不一樣，簡直嚇壞了，於是逃回工作裡，以「負擔家計」來等同於爸爸的角色。有些爸爸則馬上搜索枯腸，找出他印象中所謂的爸爸都是怎麼做的，然後依樣畫葫蘆。還有些爸爸是當了爸爸後，才開始努力學做爸爸，小從泡奶、換尿布，大到學習調適夫妻、親子、與自己父母之間的新關係等，甚至是認真規劃全家人的未來。

孩子的成長，需要爸爸主動參與

所以，當知道自己即將成為爸爸的那一刻起，主動參與太太懷孕、生產過程，並且盡量接觸孩子，都是讓自己做好心理建設、順利轉換角色的關鍵呵。

＊每次產檢，盡可能陪太太去，照超音波時，別只在外面等，一起進診療室，見見正在努力成為一家人的孩子吧。

＊當太太正享受寶寶在腹中打太極拳的樂趣時，主動要求參與、分享。

＊每天睡前都念一段故事給腹中寶寶聽，或者對寶寶說一段話。

＊一起準備寶寶將用的所有東西。

＊一起布置寶寶的房間、小床。

＊生產時，盡可能隨侍在側，甚至負責剪斷臍帶。

＊寶寶出生後，主動幫忙餵奶、換尿布、洗澡等。

爸爸需要媽媽的幫忙

即將當腹婆，以及已是腹婆的姊妹們，與其抱怨先生的「狀況外」，不如主動的拉先生一把。

＊不要拒絕先生任何想參與寶寶成長過程的要求。

＊當先生幫忙照顧寶寶或做家事時，縱使他笨手笨腳，也要不吝惜誇獎他，並且真心謝謝他。

＊夫妻坦誠溝通，說明各自對自己及對方角色的期待，讓先生清楚知道您希望他做怎樣的爸爸、怎樣的先生。

爸爸請加油

雖然爸爸先天上沒有媽媽的優勢，可以在孩子生命的開始就跟孩子有強烈的連結，但是，身為輔佐太太的角色，爸爸如果能積極參與，不僅是給摯愛的太太最大的支持與感謝，更是讓自己從「先生」順利轉變成「爸爸」的最好方法呢。