用天然營養的蔬果汁,將麵粉染成五彩繽紛的顏色,就能做出有別於傳統的創意饅頭呵。親子一起打蔬果汁、搓揉彩色麵條,就像玩黏土一樣,可以隨個人喜好,做出各種卡通圖案,增加孩子們「食」的興趣;尤其這種繡球花饅頭,只要搓成長條,照圖解依順序編織,就可以做出繡球花饅頭,很有成就感。有空不妨和孩子們一起做做看呵!
材料:
去皮南瓜100g、菠菜100g、甜菜根50g、中筋麵粉720g、砂糖80g、酵母粉4g
工具:
小磅秤1個、蒸籠2層、塑膠刮板1個、饅頭紙13張、大碗4個。
步驟:
1.三種菜分別加100c.c.的水打汁過濾,再各取90c.c.的菜汁和水,放入4個大碗後各加180g麵粉、1g酵母粉和20g砂糖拌勻備用。
2.將四色麵團揉成圓形,用塑膠刮板分切成每個22g的小麵團。
3.取四色麵團各一,搓成約20公分的長條,照1、2、3、4順序編排在桌面上。
4.第一圈從左邊朝上,長條1、3、5、7順時針搭在偶數長條上。
5. 第二圈再左邊朝下,將偶數長條2、4、6、8逆時針搭在單數長條上。
6.重複步驟4、5依序編完後,外圈四個尾端捏緊,再抓四個角放在手掌集中收緊。
7.正面翻過來,雙手輕輕轉動,將麵團整圓後,放在饅頭紙上,入蒸籠發酵約30分鐘。
8.待饅頭變大後蒸18分鐘,熄火3分鐘後再掀蓋即成。
繡球花饅頭可用單色、雙色、四色排列組合,自行創作的成品,能讓人很驚豔呵!
小提醒:
天氣冷熱會影響發酵時間,冬天時,酵母粉最好先溶於42度的溫水中,可以縮短發酵時間;三種蔬菜汁最好於秤好後,再同時放酵母粉和糖,避免麵體發酵大小不一;搓成長條時,中間大小最好一致,至少要編成三圈才會漂亮。
文、示範、攝影/洪彩鑾 前國軍桃園總醫院督導長、《好色食療便當100變》作者
客戶評價
全國兒童美語月刊,平價實惠,小孩對生活故事和英文歌等內容感興趣,點讀筆品質也不錯。看完一期已期待下一期。
一直都有在關注孩子的英語學習有哪些適用的教材,不管是毛毛蟲點讀筆、maisy等等,家裡都買很多。
也買了巧虎的英語初階一整套。
家裡附近剛好有圖書館,也很常借書。
但最近孩子兩歲開始語言爆發期,總覺得應該要有一套循序漸進、而且跟孩子生活有關係的、孩子會有興趣的、統整性的教材。
突然那天就被我在網路上找到了!全國兒童美語教材。
我申請了體驗、也看了介紹影片後、最後決定購買!
接下來期待到貨囉!
一直有在關注他們家的產品~最近發現有推出新產品~就是:”點讀地球儀”。買回家後我女兒立刻放下其他事情就開始組裝起來,最棒的是還能點讀,且是中英雙語版本,裡面有100個國家介紹和好多不知道的各國知識~地理很爛的我順便也知道了各國的位置,真的很超值!給100個讚啦😍
中班在學拼音,全國雜誌字很大,每天陪孩子讀一點,進步超快,英文雜誌也有訂,也不錯,唯獨要聽音檔還要每次都輸入密碼,很麻煩,孩子也不能自己點來聽
感謝廖香姐的推薦與耐心解說,更別說之後售後服務了,人好心好又漂亮,讓孩子能在愛閱讀的環境下長大,不論是書本上的知識、常識、生活規矩,樣樣都有,從0歲開始帶小孩5、10分鐘慢慢延長時間,最後自己看書,認識了更多的字,讓他們更願意去閱讀,真的很感謝香姐的指導,讓我能更耐心的陪伴孩子一起學習一起閱讀❤️❤️
覺得全國的產品越做越精美的感覺~
故事內容真的就跟一般繪本一樣豐富,插畫的風格也都非常細緻,我們家姪女每次都讀到愛不釋手~
除了有隨點隨學的點讀筆之外,手機掃描QRcode就可以直接聽取CD的內容了,超級方便!
尤其是最近推出的點讀小卡,不僅攜帶方便,可以隨時隨地學習;外表更是細緻精巧,還可以蒐集每一期的小卡再串成一套,對複習上來說真的非常便利呢~推推~👍
全國兒童樂園,從小孩四個月接觸到現在已有五個月了,每期內容豐富、很生活化👍,雖然小孩現在還聽不太懂,但還是會持續每天讓小孩重複聽,也可以當作睡前晚安故事ㄛ,小孩自然聽到睡著了。
10年忠實的老客戶了,我們家很喜歡國語成長版月刊和週刊。
很棒的文教週刊,家裡的小朋友都很喜歡看,每天都會當功課看一份~尤其是動物介紹的部分,女兒總是看的很開心喔!
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