皮膚是個動態複雜的器官,主要是形成一個物理屏障,保護我們的身體不被紫外線及微生物侵入,並有調控體溫及感覺的功能。
嬰幼兒的肌膚特性
正常皮膚的結構及功能大約在1歲左右成熟,嬰幼兒的皮膚較敏感、纖細且脆弱,特別是新生兒角質層較為薄,所以,表皮層與真皮層的結合性較小、皮膚屏障功能較差,容易流失較多的水分、吸收化學物質,因而受傷、感染、中毒以及體液不平衡。
4~8歲嬰幼兒與成人的皮膚有哪些不同呢?簡述如下:
1.皮膚酸鹼值:
成人及青少年皮膚表面呈酸性,具對抗微生物的保護力;嬰幼兒的皮膚酸鹼值傾向中性,保護力及皮膚屏障功能較差,水分也比較容易流失。
2.皮膚組成:
(1)表皮脂肪比例較低,所以皮膚保護力較差,清潔上要避免使用化學製品而破壞脂肪層。
(2)成熟膠原蛋白比成人少,醣蛋白成分較多,因此水分含量較高。
(3)角質層較薄、柔毛囊(vellus hair follicles)數量較多、緩衝能力較弱,而表面積體積比較大,因此對於有潛在傷害性的外來物質較敏感、表皮水分流失較快,體液平衡能力的維持也比較差,這點反映在嬰幼兒對腺體分泌物(如汗液和皮脂)、塵蟎、細菌、尿布上的尿液及糞便、變化較大的氣溫等較為敏感。
3.表皮屏障能力:
嬰幼兒表皮屏障較不成熟,因此皮膚滲透性高,以致毒性物質經由皮膚吸收的風險較高,容易產生物理性傷害,特別是接觸尿布或常擦拭的區域,而且往往因為反覆摩擦,更容易造成局部的角質層細胞流失,導致表皮屏障能力變得更差。
嬰幼兒使用清潔用品的禁忌
基於以上的特性,有關嬰幼兒的皮膚照護,應該更著重於皮膚完整度的保持,使用局部的製品時,也需特別注意預防毒性物質及避免有害的化學物質等風險。一些較常使用的外用製劑成分及風險詳見後方表格。
嬰幼兒清潔製劑的選擇及使用
1.潤膚劑:
是一種含有脂質的乳液,可以軟化皮膚、保持彈性及體液平衡,並有保護角質層完整的效果。特別建議使用於皮膚乾燥、鱗屑性皮膚病、異位性皮膚炎的嬰幼兒,有研究指出可選擇含葵花籽油成分者。而依照皮膚乾燥程度,可選擇不同類型:
(1)軟膏類:因黏稠度較高,有密封及潤滑效果,但如果塗抹在身體比較溼熱的區域,可能造成粉刺、毛囊炎、痱子、搔癢,需要小心。
(2)乳膏或洗劑(Lotion)類:較易塗抹散開,也有溼潤效果。選擇時需注意其內容物不應含有防腐劑、染劑,或芳香劑等成分之製品,因這些成分可能造成皮膚刺激及過敏接觸性皮膚炎。
2.清潔製劑:
理想的清潔用品應為液態、溫和、不含皂鹼、不含香味、中性或微酸性,對皮膚及眼睛不刺激,不破壞體表的保護層。另外,含有潤膚劑的液態清潔製劑有額外的保護效果。
(1)傳統肥皂(皂鹼):有較好的去垢力、泡沫多,但較具刺激性,且其鹼性特質會破壞表面脂質,造成皮膚更乾燥,應避免使用。中性或微酸性的pH值、低泡沫性且低刺激性的合成皂(Syndets,又稱為合成清潔劑或非肥皂的肥皂)是較佳的選擇,可為液態或固態,因含有界面活性劑,有良好的去垢力。
(2)洗髮精:因為嬰幼兒頭髮短、細而脆弱,其實不太需要使用,可以用身體清潔劑一起清洗。如果要使用洗髮精,建議選擇溫和、輕微去垢力、與淚液pH值接近,避免刺激眼睛、皮膚,或傷害髮根及頭皮的製品。
結論
嬰幼兒皮膚較敏感而特別,外用清潔品的選擇須特別注意,有些成分會造成皮膚的刺激及傷害,特別是防腐劑、染劑,或芳香劑等添加品要特別留意。清洗身體時需選擇溫和、不含皂鹼、不含香味、中性或微酸性、不刺激的清潔製劑,才能帶給小寶貝們最優質的皮膚照顧!
文/林姿吟 臺北醫學大學部立雙和醫院家庭醫學科主治醫 林英欽 萬芳醫院家庭醫學科主任