孩子即將進入小一生活,不只在學習工具、生活適應上需要準備,在心理層面的預備更是不可忽略。健全的心理預備將更有助於孩子在新生活的適應上事半功倍,比如說,小學與幼兒園生活最大的不同處之一,就是多了10~15分鐘的下課時間,這段時間看似不長,但其間豐富又複雜的同儕互動關係,將會是孩子在小學生活適應是否良好的重要關鍵。
關於這些問題,首先,我們先從心理建設的層面談起。爸媽可以從下列兩個面向協助孩子進行心理建設:
一.預備心
對於一個全新、陌生的環境,即使是大人,也需要時間適應,何況是一個剛滿6歲的孩子呢?在協助孩子作心理預備時,可以從幫助孩子了解小學和幼兒園生活的不同開始,例如可以挑個假日帶孩子到即將就讀的國小逛逛,找找教室與廁所的位置,以及與孩子一起準備上學用品,透過讓孩子預先熟悉以及對新事物能有更多掌握的方式,將可以降低孩子融入新生活的擔心。
二.獨立心
提供孩子更多照顧自己的機會,從生活自理到個人物品的照顧,透過自己動手的過程,孩子不但能懂得自己的事情應該自己動手,更能夠從獨立完成事務中獲得成就、相信自己是個有能力解決問題的人,那麼在校生活遇到問題或困難時,孩子將會有信心能夠解決,也能幫助孩子順利適應學校生活。
除了預備心和獨立心的建立外,對於小一新生而言,在學校好好學習的首要條件就是適應能力,同儕間良好的互動將有助於其適應學校的生活,而良好的同儕互動能力,包括:
一.與人交往的技巧
如:打招呼、找人玩、有固定的友伴、對他人有同理心以及尊重他人之態度。
二.與人遊玩的技巧
如:輪流、等待、排隊、遵守遊戲規則等。
三.處理紛爭的技巧
如:當與人發生紛爭時,不是以吵架、打架、爭奪或告狀等負面方式處理,而是具備能真正解決問題的能力,提出適當的解決方法、妥協等。
四.知道基本的人際界線
每個人都有自己感到不舒服的界線,孩子要能聆聽他人的感受,並且不去侵犯或危及他人的生命安全,是一定要遵守的。
孩子要能建立良好的人際關係,需要不斷的尋求機會去練習、模仿,甚至錯誤嘗試,有時更需要成人從旁觀察、引導和示範,因此,爸媽要多提供孩子與其他孩子互動的機會,透過與同齡或不同齡孩子互動獲得的實戰經驗,是建立孩子正向人際關係的不二法門。此外,爸媽還可以檢視並培養孩子的自信心與自我表達能力:
一.建立自信心
一個能「自我照顧」的孩子,能為他自己帶來良好的自我形象,相信自己是有能力的。對自己產生認同感,將有助於孩子跨出第一步,以及在遇到問題時能勇於嘗試。
二.能表達自我想法和感受
說出自己的想法和感受,除了能幫助增加對自己的認識,更是幫助他人認識自己。
在適應團體生活中,每個孩子都可能會出現不同的適應問題,典型的同儕互動問題狀況有兩種:因為本身較退縮的個性,遲遲無法邁開交友的步伐,因而沒有固定的友伴,甚至成為教室中的無聲者;另一種狀況則是在家中過於被溺愛,養成了小霸王的個性,到了團體中變得無法與同儕進行溝通和協商。當孩子在同儕互動上有問題或挫折,是會影響到孩子的學校生活適應的,因此,在協助孩子適應團體生活之前,先為孩子進行心理的建設,孩子會更勇於去面對。而當孩子遇到問題時,爸媽積極的傾聽和了解,協助孩子釐清發生問題的原因,才能引導孩子做出較適當的因應策略。
其實,不只是孩子需要心理預備,爸媽也是需要做心理上的調整呵!對於小一新生而言,除了要適應新環境、面對許許多多的新規定和規範,還要學習與老師和同學相處,甚至還有更多未知的事物,是很需要耐心與關愛的,因此,爸媽本身情緒的調整更顯重要。對於學校的新生活,孩子可能有興奮、期待、新奇的情緒,也可能會有緊張、惶恐、擔心和害怕的心情。因此,傾聽孩子的感受,釐清孩子的情緒,分擔孩子的憂慮和快樂,適時給予安慰和關心,每天給孩子面對新挑戰的鼓勵,會更能順利幫助孩子度過適應期。
文/廖芳儀 輔仁大學學校財團法人輔仁大學附設新北市私立幼兒園教保組長