[小學生活Ready Go！]分班準備篇#小學分班

每年九月開學，孩子就要面對新的生活作息，這也是為何家長要在長假中就開始調整孩子的時間、休閒活動，另一方面也要替孩子準備長假後的收心工作：您的孩子或許在恢復生活作息上沒什麼困難之處，課業也能趕緊步上軌道，但不代表學校的適應能力完全不需要父母擔憂，尤其是小學生活。大部分孩子從幼兒園進入到小學階段，即體驗過一次與同儕分離的狀況，不過當時孩子的年紀幾乎還不太明瞭同儕的作用，或許不會對朋友存有依戀感，反倒是其他需要重新適應的習慣取代這份分離的心情，然而，隨著與同儕相處的時間增加，與父母相處的時間逐漸減少，因而同儕的影響力更勝於父母，孩子不僅開始對朋友的依賴性增高，若不被朋友肯定，可能會相當難過。

「開學一個禮拜，我家的恬恬開始抱怨上學很討厭，不是說沒有人跟她一起玩，就是說別人玩的遊戲她都不喜歡……」一群父母們在社區門口聊著天，恬恬媽媽這麼說著，不禁擔心自己的孩子會成為班上的隱形人，不僅恬恬媽媽擔憂，學校許多老師們也在開學沒幾天後，就聚在辦公室討論著：「我們班上的小清，每天一來學校就哭個不停，跟他講什麼都聽不進去，問他有沒有認識的朋友，也都只會搖頭……」「我們班上的恩宇更糟糕！一進到新的班級就對其他孩子動手動腳，剛才又在班上上演功夫，這已經是開學以來的第三次了……」許多孩子的人際相處問題慢慢在跨入新年段及重新編班時浮上檯面，而父母要幫助孩子，首先要了解孩童的兩種氣質：

1.趨避性：

是指孩子第一次接觸新事物時，會產生趨近接受的態度，還是害羞退縮的反應。

2.適應性：

是指孩子融入新事物的難易程度，及是否能夠輕易接受周遭環境。

當父母的，都很希望孩子趕快獨立，但有時又無法割捨身為父母的天性（任由孩子撒嬌、黏人），致使孩子無法真正學會單獨與老師或同儕相處。首先，父母要先了解，分離焦慮往往建構在「害怕」的情緒上，若過度害怕與長期恐懼，會讓大腦結構產生改變，認為一離開熟悉的環境就會有不好的事發生，導致孩子無法離開照顧者的視線、無法單獨入睡，且出現不愛上學的問題，事實上，分離只是一段非常短暫的過程，父母可以用漸進式的訓練方法解決孩子的分離焦慮：

1.提升孩子口語表達的能力：

隨著年齡增長，孩子雖然知道口語是更有效的表達方式，但當他們緊張時，語言狀態可能會退回嬰兒時期（支支吾吾），甚至比嬰兒時期的表達能力更不如（閉口不語），另一方面還可能出現攻擊性語言，更拉遠了與別人的關係。

2.鼓勵、支持孩子參與課外活動：

除了遵守學校的上、下課活動之外，鼓勵孩子主動報名課外時間舉辦的社團和比賽；放學過後，也不要馬上將孩子關在家中，可讓孩子與鄰居小朋友、同班同學到公園的遊樂設施玩、打球……藉此培養其和外界接觸的機會。

3.適時的提供孩子選擇權：

有時候，父母不必一味的要孩子聽話，適時給予孩子一些控制權，讓他們了解上學是自己的事，並不是父母的責任，並讓孩子整理自己書包中每天需帶的物品。

4.要傾聽和尊重孩子的感受：

家長們有時會不慎將成年人的思考模式套用在孩子身上，切記別經常對孩子說「你不要……」或「你一定要……」，當孩子已經表示對新環境的陌生與害怕時，辱罵、嘲笑、嫌棄、生氣只會讓孩子更沒安全感，而是要有同理心，試圖了解孩子的立場並告訴他：「爸爸媽媽知道你現在很害怕，小時候我也是這樣呵！」

5.在家練習校園角色扮演：

利用家中簡單道具模擬教室情境，先以遊戲的方式進行角色扮演並示範和同班同學互動的方式，再讓孩子練習。漸進式的讓孩子熟悉陌生的人事物後，等孩子比較放鬆，再引導孩子參與和他人的互動。

6.多多讚美孩子：

無論孩子正在進行什麼樣的學習，父母和師長的讚美都是不可或缺的，就算只是很小的事情，甚至孩子只有一點點的進步，都應該好好的讚美孩子。

了解別人的期待及感受是促進孩子社會性能力的要件，可是有些孩子在這過程中喪失了對自己的信心，不確定自己的價值感，讓他很難表達真正的需要，於是採取各種不適當的表達方式以維護當時的自尊。一個懂得交朋友的孩子，等於握有闖蕩人生的重要後援，反之，當孩子對自己喪失信心時，他會對別人講的話很敏感，只要有跟他不一樣的想法或意見，孩子很容易解讀成對方是在批評他、責備他，或者是在評價他，如果一個孩子在童年的時候，就能夠有開明的父母、循循善誘的師長、好的同儕，並且指導他們接觸正向的媒體，就可以順利協助孩子擁有良好的社交能力，也使他們更能接受較多正面積極的思維觀念，進而建構善良、積極、正面的人生態度。

  文／李欣齡　高雄市鳳山區忠孝國小教師